CALENDAR
S M T W T F S
  12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
27282930   
<< September 2020 >>
ARCHIVES
CATEGORIES
楽天
MOBILE
qrcode
8月は、日曜日公園で朝ヨガ開催します!
0

     

     

    本日久しぶりに外でのヨガを開催しました!

     

    8時からやったのですが、7時からのが気持ちよさそうということになったので

     

    8月は、日曜日の朝7時から坂ノ下の海浜公園でクラスを行います!

     

    開催日:16日、23日、30日※お天気が悪ければ中止

     

    時間:7:00〜8:15

     

    持ち物:ヨガマットなくてもバスタオルでもOK、お水(必須)、タオル

     

    参加費:¥2,000

     

    場所:坂ノ下海浜公園

     

    初めての方は、下記フォームよりお申込みください。

    https://airrsv.net/beachsideliving/calendar

     

    参加者さんのご希望で海でやることもあるかもしれません。

     

    水着を中に着てくればそのまま海に入ることもできますよ。

     

     

    今日はヨガしてから、海に入りアーシングしてベーグル屋さんでモーニングもしました。

     

     

     

     

    JUGEMテーマ:ヨガ

    | class/クラス | 00:20 | comments(0) | - | pookmark |
    明日8/10(祝)海の前の公園でヨガやりまーす!
    0

      急なお知らせですが、明日8/10(祝)朝8:00〜9:15

       

      坂ノ下の海浜公園でヨガやります!

       

      ヨガマットorバスタオル持っていらしてください。

       

      お水も忘れずに!!!

       

      参加費は¥2000

       

      初めての方は下記よりお申込みください。

      https://airrsv.net/beachsideliving/calendar

       

      私の連絡先わかる方は直接ご連絡くださいね。

       

      JUGEMテーマ:ヨガ

      | class/クラス | 21:00 | comments(0) | - | pookmark |
      ヨガクラスのご案内@鎌倉駅東口徒歩1分
      0

         

         

         

        こころもからだもゆるめてみませんか?

         

         ヨガが初めての方でも安心してご参加いただけるクラスです。

         

        からだが硬くても大丈夫! ゆっくりと深い呼吸をしながら、無理のないやさしいポーズで、筋肉を緩め、血流、代謝、気などの流れを整えていきます。

         

        ヨガを生活に取り入れることで、こころにゆとりが生まれ、生活が豊かになるかもしれません。

         

        ■スケジュール

        【朝のクラス】

        第1、2水曜日/第3、4金曜日

        10:10〜11:20

         

        【夜のクラス】

        毎週月曜日18:40〜19:50

         

        ※基本上記のスケジュールで行いますが、レンタルスペースの都合などで変更になる場合がございます。

        一度ご参加いただいた方は、ライングループに招待させていただきますが、こちらのblogでもスケジュールアップするので、ご確認お願いいたします。

         

        ☆スケジュール

        http://yoga.beach-side-living.com/?cid=3

         

        ■場所

        鎌倉市小町1-5-27カトレヤビル2F(1Fにカルディが入っているビルです)

        カトレヤサロン

        ※鎌倉駅東口から徒歩1分

         

        ■料金

        2000円/1回(初回体験レッスン¥1,000

        ■持ち物

        ヨガウエア、ヨガマット、お水、タオル等
         

        ■お申込み

        初めての方は、下記フォームよりお申込みください。

        https://airrsv.net/beachsideliving/calendar

         

        ※初回参加される際下記の同意書をご確認していただき、プリントアウトしてご署名したものを持参してください。プリントアウトする環境がない方は、初回レッスン前にご署名をお願いしております。

        http://www.beach-side-living.com/pdf/consentform.pdf

         

        ■ヨガ講師

         

         

        【中島 由香】

        http://info.beach-side-living.com/?eid=961075

        2004年家族の体調不調をきっかけにアロマやハーブ、フラワーエッセンスなどの自然療法やヨガを取り入れ、食生活も改善、ナチュラルなライフスタイルへ移行。からだもこころも元気になり、自分らしく生きることの大切さ、心地よさを知る。

         

        その素晴らしさを多くの方々へお伝えしたくライフスタイリストとしての活動をスタート。

         

        2005年よりヨガ講師をはじめ、2008年からは、セルフケアや自然療法などの講座を開講し

         

        〜 心地よい暮らし、自分らしくいるために 〜

         

        をテーマとし、ライフスタイルの提案、自分らしく生きることができるよう多くの方々をサポートをしている。

         

        https://www.instagram.com/yukablue/

         

        【Beach Side Living】
        http://www.beach-side-living.com/

        https://www.instagram.com/beachsidelivingkamakura/

        https://www.facebook.com/BeachSideLiving/

         

        JUGEMテーマ:YOGA

         

        | class/クラス | 01:25 | comments(0) | - | pookmark |
        Full Moon Yoga 2017
        0

          JUGEMテーマ:YOGA

          fullmoon

          ゆったりと海に映る満月を眺めながら

          波の音や風の香りを感じ

          虫の声や木々の揺れる音など

          満月の光のもとヨガをして五感を磨いてみませんか?

          ゆったり、のんびりしたスタイル

          初めての方でも安心してご参加ください。

           

           

          こちらの画像は夏の日の出時

          【開催予定日時】
          5月 11日(木)19:00〜
          6月 9日(金)19:00〜
          7月 8日(土)18:00〜
          8月 7日(月)18:00〜
          9月 8日(月)18:00〜
          10月 7日(木)18:00〜

          ※天候により室内になる場合もございます。
          ※予定は変更になる場合もございますので、事前にご確認ください。
          ※スタート時間は、変更になる場合もございますので直前にご確認ください。

          満月時刻
          5月11日(木)06:43 さそり座
          6月9日(金)22:10 いて座
          7月9日(日)13:07 やぎ座
          8月8日(火)03:11 みずがめ座
          9月6日(水)16:303 うお座
          10月6日(金)03:41 おひつじ座

          【場所】
          Beach Side Living - Kamakura -
          (鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

          【料金】2500円 (75分)

          【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
          ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

          【服装】動きやすい服装
          ※5分前までにお越し下さい。

          【お申し込み先】
          初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
          https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949


          【ヨガインストラクター】ライフスタイリストYuka(中島 由香)
          『Beach Side Living』主催(http://beach-side-living.com/



          自分らしくいるために、ライフスタイルを整えながら自分を知って向き合うためのさまざまなツール(ヨガ、アロマ、フラワーエッセンス、食、イベント等)を使いながら講座やワークショップ、スクール、個人セッションなどを通して行っている。

          | class/クラス | 22:12 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
          【Privete Yoga/プライベートヨガ】
          0
            今までいろいろなスタイルでクラスを行って来ましたが、しばらくはこんな感じでやってみようと思います。

            Beach Side Livingでのヨガ
            http://yoga.beach-side-living.com/?eid=70

            ヒーリングヨガを新しく加えましたが、ヒーリングはよくわからない
            http://yoga.beach-side-living.com/?eid=68

            継続してヨガをしたい

            という方のためにプライベートの枠を設けました。


            【場所】
            Beach Side Living鎌倉(江ノ電長谷駅下車徒歩約7分)
            ※お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。

            【料金】5,000円(75分)
            ※フラワーエッセンス等希望される方はこちらをご確認いただき、事前にお申し出ください。
            http://info.beach-side-living.com/?eid=960675

            【回数券】
            5回 20,000円(2ヶ月間有効)
            10回 35,000円(3ヶ月間有効)

            【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
            ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。

            【服装】動きやすい服装
            ※5分前までにお越し下さい。

            【お申し込み先】
            初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
            https://ssl.form-mailer.jp/fms/40d01d79263449
            ※お申込み確認メールにて振込先をご案内させていただきますので、1週間以内にお振込お願いします。入金確認後正式なお申込みとさせていただきます。

            【お問い合わせ】
            https://ssl.form-mailer.jp/fms/a966c258263926

            【Beach Side Living - Kamakura -】
            心地よい暮らし、自分らしくいるために
            http://www.beach-side-living.com/
            | class/クラス | 15:58 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
            【Yoga Healing/ヨガヒーリング】
            0
               8月はクラスをお休みにしてましたが、プライベートレッスンは行ってました。

              プライベートレッスンだと話をしながらからだからのメッセージを聞き、滞ったエネルギーを流す感じになっているんですよね。

              からだを通しての深い気付きが得られるんです。

              ならば、最後にエネルギーを流すヒーリングを入れたヨガセッションにしたほうがいいかと思い、ヨガヒーリングというメニューを入れることにしました。

              こちらは基本的にプライベートとなります。

              ヒーリングはよくわからない

              ヨガだけをしたいという方は、プライベートヨガへ
              http://yoga.beach-side-living.com/?eid=71


              【場所】
              Beach Side Living鎌倉(江ノ電長谷駅下車徒歩約7分)
              ※お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。

              【料金】10,000円(120分)
              ※新たにヒーリングメニューを加えるに当たり、料金を変更しました。
              ※フラワーエッセンス等希望される方はこちらをご確認いただき、事前にお申し出ください。
              http://info.beach-side-living.com/?eid=960675

              【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
              ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。

              【服装】動きやすい服装
              ※5分前までにお越し下さい。

              【お申し込み先】
              初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
              https://ssl.form-mailer.jp/fms/40d01d79263449
              ※お申込み確認メールにて振込先をご案内させていただきますので、1週間以内にお振込お願いします。入金確認後正式なお申込みとさせていただきます。

              【お問い合わせ】
              https://ssl.form-mailer.jp/fms/a966c258263926

              【Beach Side Living - Kamakura -】
              心地よい暮らし、自分らしくいるために
              http://www.beach-side-living.com/
              | class/クラス | 22:27 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
              クラスのスタイル
              0
                 今年に入って”感じるヨガ”
                http://yoga.beach-side-living.com/?eid=57

                というスタイルで基本的にリラックスメインでやってきていましたが、最近はしっかり土台と軸を作るような感じも必要な方にはいれるようになってきました。

                カウンセリングを併用されている方々だとからだを通して伝えると深いところに気付いて行きます。

                こころがひらくとからだがひらく

                からだがひらくとこころがひらく

                相互作用でどんどん変化して行くんです。

                クラスの内容はその日のその人によって必要なものが違うんですよね。

                自分を感じてもらうために感じるヨガとしたんだけど、最近はその日の感じるままにって感じになってきてるなぁーって

                今月からはまた久しぶりにトレーニングのアシスタントに入るので、また新しい感じになっていくかと思います。

                | class/クラス | 22:10 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
                満月Yoga@テラス 2013
                0


                  fullmoon 

                  今年も満月の光でヨガができる時期がやってきました!

                  前は海、後ろは山というロケーションで夜の外ヨガ

                  波の音や風の香り

                  虫の声や木々の揺れる音など

                  満月の光でヨガをして、五感を磨いてみませんか?

                  ゆったり、のんびりしたスタイルで行います。


                  【開催予定日時】
                  5月 24日(金)19:00〜
                  5月 25日(土)18:00〜
                  6月 21日(金)19:00〜 夏至
                  6月 22日(土)19:00〜
                  7月 21日(日)18:00〜
                  7月 22日(月)19:00〜
                  8月 18日(日)18:00〜
                  8月 20日(火)19:00〜
                  9月 19日(木)18:00〜

                  ※天候により室内になる場合もございます。
                  ※予定は変更になる場合もございますので、事前にご確認ください。
                  ※スタート時間は、変更になる場合もございますので直前にご確認ください。

                  満月時刻
                  2013年5月25日(土)13:25
                  2013年6月23日(日)20:32
                  2013年7月23日(火)03:16
                  2013年8月21日(水)10:45
                  2013年9月19日(木)20:13
                  2013年10月19日(土)8:38

                  【場所】
                  Beach Side Living Healing Room
                  (鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

                  【料金】2500円 (75min)

                  【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
                  ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

                  【服装】動きやすい服装
                  ※5分前までにお越し下さい。

                  【お申し込み先】※要予約
                  初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。

                  ─────────────────────────────────
                  ◇◆◇◆◇◆ 満月Yoga 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
                  【希望日時】
                  【氏名】
                  【フリガナ】
                  【ご連絡先】
                  【e-mail】
                  PC:                    携帯:
                  【ご質問・ご要望】

                  ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
                  ─────────────────────────────────


                  【ヨガインストラクター】ライフスタイリストYuka(中島 由香)
                  『Beach Side Living』主催(http://beach-side-living.com/



                  自分らしくいるために、ライフスタイルを整えながら自分を知って向き合うためのさまざまなツール(ヨガ、アロマ、フラワーエッセンス、食、イベント等)を使いながら講座やワークショップ、スクール、個人セッションなどを通して行っている。

                  | class/クラス | 14:24 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
                  4月のスケジュール@Beach Side Living
                  0
                    3月もあと少し、4月というと新しいことを始めてみよう!という方も多いですよね。

                    Beach Side Livingのヨガは、少人数制なので初めての方やからだがかたくて大勢の中では恥ずかしいなどという方にも安心してご参加いただけるクラスとなっています。

                    ゆったりとしたクラスで、自分自身と向き合う時間がほしいという方にはおすすめです。


                    【自分を感じるヨガ】
                    http://yoga.beach-side-living.com/?eid=57

                    4月からは、週末の午後のクラスも始めることにしました。

                    〜 4月のスケジュール 〜

                    4月 7日(日)14:00〜

                    4月13日(土)16:00〜

                    4月21日(日)16:00〜

                    4月27日(土)13:00〜
                    陰ヨガコラボWS
                    【からだやこころの不調を自分自身でケアする方法】入門編@名古屋トライバルアーツ
                    http://info.beach-side-living.com/?eid=960871

                    4月28日(日)13:00〜
                    陰ヨガコラボWS
                    【フラワーエッセンスを使って、自分を感じる】@名古屋トライバルアーツ
                    http://info.beach-side-living.com/?eid=960872


                    【場所】
                    Beach Side Living鎌倉(江ノ電長谷駅下車徒歩約7分)
                    ※お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。

                    【料金】2500円(75分)
                    ※プライベートレッスンを希望される方は、5000円

                    【定員】3名

                    【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
                    ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

                    【服装】動きやすい服装
                    ※5分前までにお越し下さい。

                    【お申し込み先】
                    初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。
                    ─────────────────────────────────
                    ◇◆◇◆◇◆ Yoga 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
                    【希望日時】
                    【氏名】
                    【フリガナ】
                    【ご連絡先】
                    【e-mail】
                    PC:                    携帯:
                    【ご質問・ご要望】

                    ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
                    ─────────────────────────────────

                    yuka

                    ■ライフスタイリスト Yuka 1972年鎌倉生まれ育ち
                    2004年より自然療法、ヨガなどをとりいれながら食生活などライフスタイルを整え、自分自身と向き合い、多くの気付きを得て、感情や思考の解放、自然とのつながりなどを通し自分らしい生き方をみつけ、心地よい暮らしをしながら、多くの人々に伝えている。

                    【Beach Side Living】
                    http://www.beach-side-living.com/index.html

                    | class/クラス | 19:56 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
                    自分を感じるヨガ
                    0
                      自分自身の変化に伴い、伝えたいスタイルが変化するので、今回は”自分を感じるヨガ”でやって行こうと思います。

                      ゆっくり自分自身と向き合いながら感じていく

                      リストラティブやヨガニードラなどととりいれながら力が入っている部分をゆるめていき、呼吸を送りエネルギーが流れる感覚を感じてもらえたらと思います。

                      ヨガの後ご希望によりオプションでヒーリングのメニューを行うことができます。
                      http://yoga.beach-side-living.com/?eid=65

                      ヨガのお申し込み時に合わせてお申し込みください。


                      【日時】
                      スケジュールは、下記のblogよりご確認ください。
                      http://yoga.beach-side-living.com/

                      【場所】
                      Beach Side Living鎌倉(江ノ電長谷駅下車徒歩約7分)
                      ※お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。

                      【料金】2500円(75分)
                      ※プライベートレッスンを希望される方は、5000円

                      【定員】3名

                      【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
                      ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

                      【服装】動きやすい服装
                      ※5分前までにお越し下さい。

                      【お申し込み先】
                      初めての方は、下記お申込フォームよりinfo@beach-side-living.comまでメールでお申込お願いします。
                      ─────────────────────────────────
                      ◇◆◇◆◇◆ Yoga 申込書 ◇◆◇◆◇◆◇
                      【希望日時】
                      【氏名】
                      【フリガナ】
                      【ご連絡先】
                      【e-mail】
                      PC:                    携帯:
                      【メールマガジン】 登録済み・登録希望
                      【ご質問・ご要望】

                      ◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
                      ─────────────────────────────────

                      yuka

                      ■ライフスタイリスト Yuka 1972年鎌倉生まれ育ち
                      2004年より自然療法、ヨガなどをとりいれながら食生活などライフスタイルを整え、自分自身と向き合い、多くの気付きを得て、感情や思考の解放、自然とのつながりなどを通し自分らしい生き方をみつけ、心地よい暮らしをしながら、多くの人々に伝えている。

                      【Beach Side Living】
                      http://www.beach-side-living.com/index.html

                      | class/クラス | 11:56 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
                      | 1/2PAGES | >>