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ヨガインストラクター|神奈川|ライフスタイリスト Yuka SIZE=130px×220px
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はじめてのヨガ
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     都内のスタジオでクラスを持ち始めてからヨガを通していろんなことに気付かせてもらってます。

    そこから他のことに関しても初心に戻ってというのがキーワードとなって、次から次へと気付きがおきてます。

    私がライフスタイルを変えだして7年くらい。

    今とはまったく違う自分なんだけど、再度そのときのことを振り返ってみることでとり残した部分がでてくるでてくる。

    なので、ここですべてのことにおいて再度初心に戻っていろんなことを書いて行こうかなぁ〜って

    infoのblogで書いて行こうと思ってるんだけど、ヨガに関してはこっちに書いてみようと思います。

    http://info.beach-side-living.com/

    昨日、今日と続けてまったくのヨガ初心者の方がクラスにきてくれました。

    ちょっと前に普段うちにいらしてくれてる生徒さんたちに聞いてみた。
    http://ameblo.jp/yukablue/entry-11143368955.html

    私がやっているヨガのクラスに参加するのは簡単だけど

    スタジオに行くとなると、まず予約する時点で???となるらしい。

    ホームページをみてもなんだか料金システムとかよくわからないし、スケジュールをみてもいろんな名前、いろんなインストラクターがいてどれを選べばいいのかわからない。

    確かに、言われてみるとそうだよねぇ〜って

    私も馴染みのないスタジオとなると、なんだかよくわからないからやーめた!って思っちゃうもんね(笑)。

    ヨガ業界にいる私でさえそう思うんだから、まったくヨガをしたことない人からしてみるとヨガを始めるってまだまだハードル高いんだなぁ〜って

    予約したとしてもヨガスタジオっていうものがどんなところかもわからない。

    行ってみてもいまいち勝手がわからない。

    それだけで緊張しちゃうんだよね。

    緊張した状態でクラスを受けても、呼吸なんてする余裕ないよねぇ〜

    最近facebookへ昔の写真をアップしようと思い写真のデータ整理を始めたことをきっかけに、いろんな振り返りをしている。

    写真から感じることがたくさんある。

    更に、ライフイベントという昨日が追加されて自分のヒストリーをみるためにおもしろいなぁ〜と思い少しずつ追加しはじめてみた。

    海外へ行った履歴を入力するのにパスポートをひっぱりだしてみたり、残っている手帳をみてみたりしていたら、初めてヨガをした日がでてきた。

    2003年1月だった。

    ちょうど9年前だな〜って

    そのきの感想とかは何も書いてなかったけど、なんとなくそのときのことを思い出した。

    まだその頃はヨガスタジオも少なくかったし、ヨガに関する情報も少なかったからよくわからなくて行ったんだよね。

    たぶんアシュタンガだった。

    まったく初めてだったけど、他に来てた人はもう慣れてる感じで先生も気にかけてはくれてなかった気がする。

    もちろん呼吸もわからなければ、ポーズもわからない。

    てきとーにまねしてみてついて行くだけで必死

    汗はかくし、呼吸はくるしくなるしだったような(笑)。

    なので、今みたいなスッキリ感なんて感じてなかったな〜って

    そのあとの手帳をみてみるとヨガには興味持ち出してたけど、そこのスタジオへは行った記録はなかった(笑)。

    どうやらそのあとはしばらくジムでのヨガをうけてたみたい。

    そこから、会社でのヨガが始まったのでそこでヨガに入り込んだみたい。

    プロフィールとかにはヨガを始めたキッカケは、会社にヨガの先生がきてくれてクラスが始まったからって書いてたけど、その前にはこんな笑い話があったのでした。

    なので、今初めて参加してくれる人がいるクラスではそのときのことを思い出しながら接するようにしています。

    これからたま〜に、私がヨガを始めてからヨガを通して気付いたあれこれを書いて行こうと思います!

    | こんなこと、あんなこと | 00:55 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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