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ヨガインストラクター|神奈川|ライフスタイリスト Yuka SIZE=130px×220px
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自分らしくなるヨガ
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     昨日は久しぶりの代行

    初めての場所だし、もちろん参加される方も行ってみるまでわからない。

    というかクラスが始まるまでわからない。

    スタジオに入って、すでにいる生徒さんもいればギリギリでくる方もいる。

    時間になってすべての人が揃ったところでその日のクラスがどんな風になるか決まる。

    まずは呼吸から

    そのときに今日はどんなクラスにしようなんて考えてはないんだけど、自然と次はどんなポーズがいいか?どんな感じにしようか?感じながらすすめる。

    自分でも終わるまではわからないんだけどね。

    なので、なんとかヨガなどクラスに名前を使いたくない、いや使えないというのかな?

    私がライフスタイリストとして伝えている自分らしくいるために

    ここになるために自分自身と向き合えるようなクラスになるからinner strengthというタイトルをつけてはみたものの、strengthというのがちょっと強いイメージになっちゃうのかなぁ〜って

    私のクラスは基本的にゆったりしてるから最近はこれ使わないほうがいいかも?って

    リラックスとかヒーリングとか使うのもなんか違う

    自分らしくなるヨガ

    とかのがいい?

    英語使おうとするとうまく伝わらないんだよね。

    ん?このこと書こうとしてわかじゃないのに

    書きながらおもしろいこと発見しちゃったぁ〜

    クラスをすることで生徒さんからいっぱいヒントもらえるなぁー
    | feeling/感じること | 21:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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