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Beach Side Livingでのヨガクラス【毎週水曜日10:30〜】
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    鎌倉坂ノ下の海沿いにあるBeach Side Livingでのヨガクラスは、現在毎週水曜日10:30〜開催しています。

    定員3名までのこじんまりしたクラスなので、初めての方やからだが固くてはずかしいと思っている方などにも安心してご参加いただけます。

    基本的にはゆったり、のんびりしたクラスですが少人数制なのでご要望に合わせたクラスを行うことができ、5月から10月ごろまでは、ご要望に応じて前は海、後ろは山というロケーションのテラスで行うこともできます。

    肩こりや冷え性などからだに力が入ってしまっている方が多いと思いますが、ゆっくりと深い呼吸に合わせてからだを伸ばして緊張をゆるめていきくのでからだが緩んできます。

    参加される方の体の状態に合わせた内容で行います。

    初めての方は下記のフォームよりお申込お願いします。


    【開催日時】
    毎週水曜日10:30〜11:45

    【場所】
    Beach Side Living - Kamakura -
    ※鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、詳細はお申し込み時に詳細ご案内させていただきます。
     お車でいらっしゃる方は事前にお知らせください。

    【料金】2500円 (75分)

    【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
    ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

    【服装】動きやすい服装
    ※5分前までにお越し下さい。

    【お申し込み先】
    初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949

    【Beach Side Living - Kamakura -】
    心地よい暮らし、自分らしくいるために
    http://www.beach-side-living.com/
     
    | schedule/スケジュール | 19:42 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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