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改めてヨガの大切さを実感、そして意識の変化
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    昨年の12月から入る予定だったTTのアシスタント

     

    エネルギー調整で体調不良だったので、初回はお休みしてしまったのだけど今月は参加することができました。

     

    ヨガから離れて何年?

     

    TTのアシスタントに入ったのは最後いつだっただろう?

     

    すっかりヨガ業界から離れてしまい、右も左もわからない(笑)。

     

    自分自身の練習もしてなから、からだも初心者に戻ってるかも?

     

    などいろいろな思いがあり、久ぶりにアシスタントに入るのがドキドキでした。

     

    といっても、担当のスタッフさんや先生は知ってるから、まったく知らないところへ行くわけではないのに

     

    アシスタントといいつつも、参加させてもらって復習する機会をいただいているのでとてもありがたい。

     

    私がTTを受けていたのはもう10年も前のこと

     

    自分が何期生なのかも定かではなく(笑)、たぶん1期生?!

     

    今はもう20何期からしく、大阪での開催されているので先生は50期くらいやっている。

     

    もう何年振りだったかもわからないくらいご無沙汰だったのに、以前と変わらず受け入れてくれるのがヨガ

     

    TTとは、ティーチャーズトレーニングなので通常のヨガくらすのようにアーサナをとることはない。

     

    今期の何回目か確認はしなかったけど、参加する回がどんな内容なのかはわからない。

     

    そして、先生も10年も経っているので内容はかなりバージョンアップされていた。

     

    もちろん、先生もいつまでも学びを忘れない人なので

     

    いくつかペアワークがあり、もう一人のアシスタントの人とやったのだけど

     

    以前にも聞いてはいたことを再確認させてもらったものもあれば、新たにおーそういうことなのか〜と思うことも多々ありました。

     

    今回のアシスタントに応募したときは、自分の内面と向き合うことを散々してきたけれど、からだからのアプローチ、ヨガでのアプローチもやはり必要だなと感じていたころでした。

     

    でも、どこからヨガを再開していいのかわからず、自分でトライしたけどできずじまい

     

    ヨガを再開するきっかけが欲しくて応募しました。

    そのTTでは、ビジネス講座もあって参加した日がちょうどその講座の日で、以前にも聞いた話だったけど、今まだ聞いてみるとまた新たな気づきがありました。

     

    なんだかんだ言わけをしてやることから逃げていたけど、動くしかないんだなぁ〜と

     

    そして、いくつかポーズをやっただけなのに、いつもよりも水分補給をしてないのにトイレの回数も多く、からだもあたたかくなってました。

     

    こんな少しなのに、からだに変化を感じ、気持ちにも変化がありました。

     

    もちろん、バージョンアップされた先生のエネルギーをいただけたのもあるけど、やっぱりヨガは必要だと改めて思いました。

     

    でも、何からどう始めようかなぁ〜なんて思っていたら

     

    とても身近なところにいいレンタルスペースを発見

     

    いや、発見とは言わないくらい毎日のように目にしていた場所

     

    それも、それほど稼働してないから使える日時も今のスケジュールのままでできそうかも?

     

    まだオーナーさんには確認してないけど、オーナーさんとも顔見知り

     

    私の意識の問題

     

    私がやろうという気持ちがなかったときには、目にしていてもなんとも思わなかったけど

     

    自分がヨガの大切さを再確認したところで、クラスをやりたいと思ったとたんに私の意識に情報が入ってきた。

     

    あとは、オーナーさんと話をすればゴーできる!

     

    JUGEMテーマ:YOGA

    | feeling/感じること | 00:08 | comments(0) | - | pookmark |
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