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ヨガインストラクター|神奈川|ライフスタイリスト Yuka SIZE=130px×220px
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明日17日(火)10:00〜極楽寺Halenovaでヨガ
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    先週からスタートした極楽寺Halenovaでのヨガ
    http://yoga.beach-side-living.com/?eid=83

    あした17日(火)も開催します!

    お店の都合でスタートが10:00〜となります。


    【日時】2015年2月17日(火)10:00〜11:15

    【料金】
    2000円 (75分)※ハーブティーが付きます。

    【場所】
    Halenova
    神奈川県鎌倉市極楽寺3-6-14 0467-84-8414
    http://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140402/14055189/
    ※江ノ電極楽寺駅から約徒歩3分

    【持ち物】
    ヨガマット
    ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

    【服装】
    動きやすい服装

    【お申し込み先】
    初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949

    【Beach Side Living - Kamakura -】
    心地よい暮らし、自分らしくいるために
    http://www.beach-side-living.com/


     
    | - | 17:53 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
    Beach Side Livingでのヨガクラス【毎週水曜日10:30〜】
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      鎌倉坂ノ下の海沿いにあるBeach Side Livingでのヨガクラスは、現在毎週水曜日10:30〜開催しています。

      定員3名までのこじんまりしたクラスなので、初めての方やからだが固くてはずかしいと思っている方などにも安心してご参加いただけます。

      基本的にはゆったり、のんびりしたクラスですが少人数制なのでご要望に合わせたクラスを行うことができ、5月から10月ごろまでは、ご要望に応じて前は海、後ろは山というロケーションのテラスで行うこともできます。

      肩こりや冷え性などからだに力が入ってしまっている方が多いと思いますが、ゆっくりと深い呼吸に合わせてからだを伸ばして緊張をゆるめていきくのでからだが緩んできます。

      参加される方の体の状態に合わせた内容で行います。

      初めての方は下記のフォームよりお申込お願いします。


      【開催日時】
      毎週水曜日10:30〜11:45

      【場所】
      Beach Side Living - Kamakura -
      ※鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、詳細はお申し込み時に詳細ご案内させていただきます。
       お車でいらっしゃる方は事前にお知らせください。

      【料金】2500円 (75分)

      【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
      ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

      【服装】動きやすい服装
      ※5分前までにお越し下さい。

      【お申し込み先】
      初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
      https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949

      【Beach Side Living - Kamakura -】
      心地よい暮らし、自分らしくいるために
      http://www.beach-side-living.com/
       
      | schedule/スケジュール | 19:42 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
      明日、極楽寺Halenovaでヨガやります!
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        昨年5月極楽寺にOPENしたカフェHalenova(ハレノバ)の2Fにあるワークショップスペースでヨガをやることになりました。
        http://halenova.jp/

        坂ノ下にあるカフェ坂の下の姉妹店なのですが、カフェ坂の下がOPENした2007年にもヨガをやらせてもらっていたところなのです。

        ここ数年は、サロンかマンションでのテラスのヨガでしかやっていなかったので久しぶりに新しい場所なので楽しみです。

        お店は、おからを使ったドーナツがありおいしいコーヒーも飲めてテイクアウトもできます。

        ヨガが終わるのがちょうどお昼なので、終わってからのランチもお楽しみいただけます。

        ヨガのスタイルは、のんびりとゆったりとしたスタイルなので、初めての方やからだが硬いなどでも安心してご参加いただけます。

        無意識にからだに力が入ってしまっているところを深くゆっくりとした呼吸をしながらからだを動かし、緊張をゆるめていきます。

        明日以降のスケジュールは後日またご案内いたします。

        【日時】2015年2月10日(火)11:00〜12:15

        【料金】
        2000円 (75分)

        【場所】
        Halenova
        神奈川県鎌倉市極楽寺3-6-14 0467-84-8414
        http://tabelog.com/kanagawa/A1404/A140402/14055189/
        ※江ノ電極楽寺駅から約徒歩3分

        【持ち物】
        ヨガマット
        ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

        【服装】
        動きやすい服装

        【お申し込み先】
        初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
        https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949

        【Beach Side Living - Kamakura -】
        心地よい暮らし、自分らしくいるために
        http://www.beach-side-living.com/





         
        | information/お知らせ | 20:30 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
        Happy New Year 2015
        0
          hatimann

          明けましておめでとうございます。

          今年は、今までのように年末に振り返り作業、新年に今年の目標など特にやらず

          そのとき感じたままに行きたいと思います。

          昨年後半から再開した定期レッスン

          今年もそのまま継続します。

          【開催日時】
          毎週水曜日10:30〜

          【料金】
          2500円 (75分)

          【場所】
          Beach Side Living - Kamakura -
          (鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

          【持ち物】
          ヨガマット
          ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

          【服装】
          動きやすい服装
          ※5分前までにお越し下さい。

          【お申し込み先】
          初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
          https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949

          【Beach Side Living - Kamakura -】
          心地よい暮らし、自分らしくいるために
          http://www.beach-side-living.com/
          | diary/ダイアリー | 20:38 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
          10月のスケジュール
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            すでに10月は後半ですが、9月より不定期でクラスを再開しております。

            少人数制で基本的に、ゆったり、のんびりしたクラスとなるので初めての方でも安心してご参加ください。

            Beach Side Livingのサロンまたは天候、参加者のご要望次第でテラスで行うこともあります。

            ご要望によりボルスターを使ってのリストラティブヨガも可能、妊婦の方やお子様連れの方もお気軽にご相談ください。

            ご希望される方には(別途料金かかります)でお好みの香り(精油)をブレンドしオリジナルのオイルを作成し、セルフマッサージを行うことも可能です。

            Lineにてクラス開催のお知らせを案内しているので、希望される方はご連絡ください。

            【開催予定日時】
            10月22日(水)10:30〜
            10月29日(水)10:30〜

            【場所】
            Beach Side Living - Kamakura -
            (鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

            【料金】2500円 (75分)

            【オプション】
            セルフマッサージ(オリジナルオイル20ml付)1000円

            【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
            ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

            【服装】動きやすい服装
            ※5分前までにお越し下さい。

            【お申し込み先】
            初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
            https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949

            【Beach Side Living - Kamakura -】
            心地よい暮らし、自分らしくいるために
            http://www.beach-side-living.com/
            | schedule/スケジュール | 21:06 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
            LINEでクラス開催のお知らせします。
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              9月より不定期でクラスを再開しましたが
              http://yoga.beach-side-living.com/?eid=79

              希望者の都合等で急遽開催する場合もあるので、LINEでグループを作成したので登録希望される方はご連絡ください!

              明日9月10日(水)10:00〜開催します。

              初めての方は下記フォームよりお問い合わせくださいね。

              【お問い合わせ】
              https://ssl.form-mailer.jp/fms/a966c258263926
              | information/お知らせ | 22:01 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
              9月より不定期でYogaのクラス再開します!
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                しばらくの間ヨガは満月ヨガの他プライベートのみとさせていただいておりましたが、9月より不定期で再開します。

                Beach Side Livingのサロンまたは天候、参加者のご要望次第でテラスで行うこともあります。

                少人数制で基本的に、ゆったり、のんびりしたクラスとなるので初めての方でも安心してご参加ください。

                ご要望によりボルスターを使ってのリストラティブヨガも可能、妊婦の方やお子様連れの方もお気軽にご相談ください。

                ご希望される方には(別途料金かかります)でお好みの香り(精油)をブレンドしオリジナルのオイルを作成し、セルフマッサージを行うことも可能です。

                【開催予定日時】
                9月 6日(土)10:30〜
                9月 9日(火)18:00〜※満月ヨガ
                http://yoga.beach-side-living.com/?eid=76
                9月10日(水)10:00〜
                9月18日(木)10:30〜
                9月25日(木)10:30〜
                ※スケジュールは随時更新いたします。

                【場所】
                Beach Side Living - Kamakura -
                (鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

                【料金】2500円 (75分)

                【オプション】
                セルフマッサージ(オリジナルオイル20ml付)1000円

                【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
                ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

                【服装】動きやすい服装
                ※5分前までにお越し下さい。

                【お申し込み先】
                初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
                https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949

                【Beach Side Living - Kamakura -】
                心地よい暮らし、自分らしくいるために
                http://www.beach-side-living.com/
                | information/お知らせ | 17:32 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
                テラス de Yoga
                0
                  terace

                  久しぶりのテラス de Yoga

                  やっぱり気持ちい〜い!!!

                  鳥の声や波の音、潮の香り

                  を感じながら

                   
                  | diary/ダイアリー | 09:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
                  Yoga&Surfアップグレードされて再開しました!
                  0
                    park

                    2006年からスタートしたYoga&Surf

                    以前は、Nalumiちゃんのキャンピングカーにボートやウエットを積み込み、参加者の方々を乗せて、駐車場で着替え準備等してビーチへ行ってからヨガ、サーフィンスクール、ヨガ

                    終了後はどこかへ移動してランチして送迎

                    と早朝から1日がかりでやっていました。

                    2010年に開催してからしばらくお休みしていましたが、今年はアップグレードされて再開しました。

                    鵠沼の海岸沿いにあるカフェFree Ride Cafe
                    cafe

                    カフェだけでなくスタジオやシャワー、クラブハウスなどがあり
                    yoga

                    もちろんボートなどすべて完備

                    board

                    こんな最高なロケーション

                    スクールへ何回か参加していただきサーフィンを続けたい方には会員制度もあるので、レンタルボードやウエット

                    ボードを購入した際にはボードも保管できるなどすべて必要なものが揃ってるんです。

                    スクール終了後もカフェがあるのでランチもできるし

                    望遠一眼もあるので、スクール風景をスライドショーでみたり

                    私もしばらくサーフィンしてなかったけど、今年は再開するかなぁ〜???

                    詳細はこちらから
                    http://info.beach-side-living.com/?eid=961013

                     
                    | information/お知らせ | 11:27 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
                    12/23(祝)大阪でアロマとフラワーエッセンスを取り入れたワークショップ開催
                    0
                      ご案内が間近になってしまいましたが、12月23日(祝)大阪でワークショップを開催します!

                      昨年京都のスタジオで知り合った方が12月にスタジオをリニューアルオープンし、今後はヨガだけでなくいろいろなことを取り入れていきたいというお話から、今回はアロマとヨガ、フラワーエッセンスとヨガ、アロマとフラワーエッセンスという三本立てで行うことになりました。

                      詳細、お申込みはこちらから
                      http://info.beach-side-living.com/?eid=960982

                      11月に近江八幡でのワークショップに参加してくださり
                      http://info.beach-side-living.com/?eid=960976

                      話をしていたら2006年に同じトレーニングを受けていたことがわかりました。

                      いただいた名刺に書かれていたキーワード

                      いつの?と話を深めていったら、同じときだったことがわかったのです。

                      その名刺を見なければわからなかったし、そこで話を深めなければ同じときに参加してたとはわからなかったこと

                      話を深めるかどうか?

                      大阪はあまりなじみのない場所なのですが、ちょっと前にほかの友だちと会ったところだったんですよね。

                      ワークショップを開催する場所も何か必要なことがあって行く場所なんだなぁ〜と

                      私自身がヨガも一緒にワークショップをするのも久しぶりなので楽しみです☆

                       
                      | workshop/ワークショップ | 12:31 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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