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ヨガインストラクター|神奈川|ライフスタイリスト Yuka SIZE=130px×220px
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Happy New Year 2015
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    hatimann

    明けましておめでとうございます。

    今年は、今までのように年末に振り返り作業、新年に今年の目標など特にやらず

    そのとき感じたままに行きたいと思います。

    昨年後半から再開した定期レッスン

    今年もそのまま継続します。

    【開催日時】
    毎週水曜日10:30〜

    【料金】
    2500円 (75分)

    【場所】
    Beach Side Living - Kamakura -
    (鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

    【持ち物】
    ヨガマット
    ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

    【服装】
    動きやすい服装
    ※5分前までにお越し下さい。

    【お申し込み先】
    初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
    https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949

    【Beach Side Living - Kamakura -】
    心地よい暮らし、自分らしくいるために
    http://www.beach-side-living.com/
    | diary/ダイアリー | 20:38 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
    10月のスケジュール
    0
      すでに10月は後半ですが、9月より不定期でクラスを再開しております。

      少人数制で基本的に、ゆったり、のんびりしたクラスとなるので初めての方でも安心してご参加ください。

      Beach Side Livingのサロンまたは天候、参加者のご要望次第でテラスで行うこともあります。

      ご要望によりボルスターを使ってのリストラティブヨガも可能、妊婦の方やお子様連れの方もお気軽にご相談ください。

      ご希望される方には(別途料金かかります)でお好みの香り(精油)をブレンドしオリジナルのオイルを作成し、セルフマッサージを行うことも可能です。

      Lineにてクラス開催のお知らせを案内しているので、希望される方はご連絡ください。

      【開催予定日時】
      10月22日(水)10:30〜
      10月29日(水)10:30〜

      【場所】
      Beach Side Living - Kamakura -
      (鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

      【料金】2500円 (75分)

      【オプション】
      セルフマッサージ(オリジナルオイル20ml付)1000円

      【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
      ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

      【服装】動きやすい服装
      ※5分前までにお越し下さい。

      【お申し込み先】
      初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
      https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949

      【Beach Side Living - Kamakura -】
      心地よい暮らし、自分らしくいるために
      http://www.beach-side-living.com/
      | schedule/スケジュール | 21:06 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
      LINEでクラス開催のお知らせします。
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        9月より不定期でクラスを再開しましたが
        http://yoga.beach-side-living.com/?eid=79

        希望者の都合等で急遽開催する場合もあるので、LINEでグループを作成したので登録希望される方はご連絡ください!

        明日9月10日(水)10:00〜開催します。

        初めての方は下記フォームよりお問い合わせくださいね。

        【お問い合わせ】
        https://ssl.form-mailer.jp/fms/a966c258263926
        | information/お知らせ | 22:01 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
        9月より不定期でYogaのクラス再開します!
        0
          しばらくの間ヨガは満月ヨガの他プライベートのみとさせていただいておりましたが、9月より不定期で再開します。

          Beach Side Livingのサロンまたは天候、参加者のご要望次第でテラスで行うこともあります。

          少人数制で基本的に、ゆったり、のんびりしたクラスとなるので初めての方でも安心してご参加ください。

          ご要望によりボルスターを使ってのリストラティブヨガも可能、妊婦の方やお子様連れの方もお気軽にご相談ください。

          ご希望される方には(別途料金かかります)でお好みの香り(精油)をブレンドしオリジナルのオイルを作成し、セルフマッサージを行うことも可能です。

          【開催予定日時】
          9月 6日(土)10:30〜
          9月 9日(火)18:00〜※満月ヨガ
          http://yoga.beach-side-living.com/?eid=76
          9月10日(水)10:00〜
          9月18日(木)10:30〜
          9月25日(木)10:30〜
          ※スケジュールは随時更新いたします。

          【場所】
          Beach Side Living - Kamakura -
          (鎌倉市坂ノ下:江ノ電長谷駅下車約7分、お申し込み時に詳細ご案内させていただきます。)

          【料金】2500円 (75分)

          【オプション】
          セルフマッサージ(オリジナルオイル20ml付)1000円

          【持ち物】ヨガマット、お水、タオル
          ※ヨガマットレンタルご希望の方はお申し込み時にお知らせください。レンタル代100円

          【服装】動きやすい服装
          ※5分前までにお越し下さい。

          【お申し込み先】
          初めての方は、下記フォームよりお申込みください。
          https://ssl.form-mailer.jp/fms/79cbf639263949

          【Beach Side Living - Kamakura -】
          心地よい暮らし、自分らしくいるために
          http://www.beach-side-living.com/
          | information/お知らせ | 17:32 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
          テラス de Yoga
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            terace

            久しぶりのテラス de Yoga

            やっぱり気持ちい〜い!!!

            鳥の声や波の音、潮の香り

            を感じながら

             
            | diary/ダイアリー | 09:50 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
            Yoga&Surfアップグレードされて再開しました!
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              park

              2006年からスタートしたYoga&Surf

              以前は、Nalumiちゃんのキャンピングカーにボートやウエットを積み込み、参加者の方々を乗せて、駐車場で着替え準備等してビーチへ行ってからヨガ、サーフィンスクール、ヨガ

              終了後はどこかへ移動してランチして送迎

              と早朝から1日がかりでやっていました。

              2010年に開催してからしばらくお休みしていましたが、今年はアップグレードされて再開しました。

              鵠沼の海岸沿いにあるカフェFree Ride Cafe
              cafe

              カフェだけでなくスタジオやシャワー、クラブハウスなどがあり
              yoga

              もちろんボートなどすべて完備

              board

              こんな最高なロケーション

              スクールへ何回か参加していただきサーフィンを続けたい方には会員制度もあるので、レンタルボードやウエット

              ボードを購入した際にはボードも保管できるなどすべて必要なものが揃ってるんです。

              スクール終了後もカフェがあるのでランチもできるし

              望遠一眼もあるので、スクール風景をスライドショーでみたり

              私もしばらくサーフィンしてなかったけど、今年は再開するかなぁ〜???

              詳細はこちらから
              http://info.beach-side-living.com/?eid=961013

               
              | information/お知らせ | 11:27 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
              12/23(祝)大阪でアロマとフラワーエッセンスを取り入れたワークショップ開催
              0
                ご案内が間近になってしまいましたが、12月23日(祝)大阪でワークショップを開催します!

                昨年京都のスタジオで知り合った方が12月にスタジオをリニューアルオープンし、今後はヨガだけでなくいろいろなことを取り入れていきたいというお話から、今回はアロマとヨガ、フラワーエッセンスとヨガ、アロマとフラワーエッセンスという三本立てで行うことになりました。

                詳細、お申込みはこちらから
                http://info.beach-side-living.com/?eid=960982

                11月に近江八幡でのワークショップに参加してくださり
                http://info.beach-side-living.com/?eid=960976

                話をしていたら2006年に同じトレーニングを受けていたことがわかりました。

                いただいた名刺に書かれていたキーワード

                いつの?と話を深めていったら、同じときだったことがわかったのです。

                その名刺を見なければわからなかったし、そこで話を深めなければ同じときに参加してたとはわからなかったこと

                話を深めるかどうか?

                大阪はあまりなじみのない場所なのですが、ちょっと前にほかの友だちと会ったところだったんですよね。

                ワークショップを開催する場所も何か必要なことがあって行く場所なんだなぁ〜と

                私自身がヨガも一緒にワークショップをするのも久しぶりなので楽しみです☆

                 
                | workshop/ワークショップ | 12:31 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
                リレークラスとさよならパーティー
                0
                   Sun&Moon Yoga 目黒スタジオ
                  http://yoga.beach-side-living.com/?eid=73

                  10月14日が最後のレッスン

                  その前にさよならパーティーがありました。

                  2007年に受けたトレーニング1期生の仲間が金沢から出てくるというので誘ってもらい行ってきました。

                  パーティーの前にLezaをはじめ、TT同期のEmなどSun&Moonインストラクターによるリレークラス

                  迫力のあるEmから始まり

                  pose

                  次はラフターヨガ(笑いヨガ)

                  laugh

                  私は初めての体験でした。

                  私が大笑いしている写真も撮られてました(笑)。

                  laugh2

                  笑い続けるのって顔の筋肉使うから思ったよりも疲れました(笑)。

                  次は、Leza

                  Lezaのレッスンには笑いがあるんだけど、でもじんわりキツイポーズが続くところもあるんですよね。

                  アジャストも安心感があって心地いい

                  最後は、リラックスしながらヨガニドラが入ってそのままシャバサナ

                  久しぶりにいろいろなヨガが楽しめました。

                  ヨガが終わってからは、ポットラックパーティー

                  food

                  みんながヴィーガンフードを持ちより

                  私はオレンジピール入り豆腐ココアケーキを

                  cake

                  大好評でした!

                  パーティーには懐かしい顔ぶれがいっぱい

                  party

                  WSやクラスでお互い顔は知ってるけど話したことなかった人とかとも話ができたり

                  TTの同期も何人か集まり、6年ぶりかな?

                  friends

                  10年間の写真をみながらいろいろ思い出してました。

                  WSで来日中のミラ&ジャレットによるキルタン

                  kirtan

                  Lezaがみんなにおもしろいおみあげがあるからと

                  何かと思えば

                  突然トンカチを持ちだし壁を壊しだしました(笑)!

                  leza

                  この壁がおみあげ

                  楽しい時間はあっという間

                  終わってからも金沢から来ていた同期が泊りにきていたので、TTの写真を探しだしfacebookにアップして同期とのやりとりがスタート

                  みんなで会いたいねぇ〜と話が膨らみました。

                  私自身もいろいろな振り返りをさせてもらういい機会となりました。
                  | こんなこと、あんなこと | 17:37 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
                  さよなら、Sun&Moon Yoga 目黒スタジオ
                  0
                    studio

                     このyoga用のblogでは、クラスやBeach Side Livingでのヨガの案内ばかりとなってましたが久しぶりにヨガに関すること書こうと思います。

                    私がヨガを継続していたのは、会社が福利厚生で先生を呼んでくれていたのでそのときでした。

                    それまではまだあまりスタジオもなく、行くところも限られていて何回かいくつかのところに行ったくらいで、あとはスポーツクラブでのレッスンでした。

                    そのとき会社に来てくれていたのは、目黒のSun&Moonのオーナー、Lezaでした。
                    http://sunandmoon.jp/jp/top/

                    会社で継続して受けている間に鎌倉でNYからきていた人がヨガを教えることになり、アシスタントで手伝うことになったんです。

                    その先生もSun&Moonで教えていたので、Lezaも知ってて

                    鎌倉でのクラスを始めて半年くらいしたときに、帰国することになりそのときにLezaからそのクラスどうするの〜?もうYuka教えられるでしょぉ〜と。

                    そのときが始まりでした。

                    会社で受けていたのであまりスタジオへへ行く機会は少なかったんだけど、私が継続して通ったスタジオというとSun&Moon

                    会社から近かったのもあるけど、Lezaの人柄

                    誰でもあたたかく受け入れてくれるところ

                    リザがスタジオをオープンしたのは、2003年

                    私が行き出したのは2004年から

                    そのスタジオのビルはこんな感じなので、初めての人にとっては、、、

                    building

                    階段はこんなだし(笑)

                    stairs


                    今出来ているスタジオは、みんなアクセスもよく雰囲気もよく作られてるところばかり

                    ビジネス的にはね。

                    このSun&Moonにその頃通って来ていた人たちは、コアな人が多かったんですよね。

                    今年で10年になるスタジオは、目黒駅の開発でこのビルが取り壊されるということで移転することになったんです。

                    10月にね。

                    私も鎌倉生活になってからは年に1回とかだったけど、9年間通ったスタジオ

                    トレーニングやワークショップ

                    いろいろなことが思い出されます。

                    トレーニングを受けていたころは、いっぱいいっぱいよくばっていたのでblogを振り返ってもほとんど書いてませんでした。

                    一番がんばってた年だったなぁ〜

                    今じゃ考えられないくらい、やりすぎ(笑)。

                    連休に目黒スタジオのさよならパーティーがあったので久しぶりに行ってきました。

                    その日は、パーティーの前にSun&Moonのインストラクターによるリレーのクラスがありました。

                    パーティーとクラスの様子は、この後また別記事でアップしますね!
                    | こんなこと、あんなこと | 15:47 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
                    久しぶりにワークショップを開催します!
                    0
                       2005年に私がヨガを教え始めたころ

                      クラスにロングボードのライダーが通ってきてくれてて、ヨガとサーフィンスクールを一緒にやらない?という話になり

                      初めてYoga&Surfを開催したのが、2006年6月
                      http://blog.goo.ne.jp/yukablue/e/95bdf79b5a36fd1134a96c404ed5f51d

                      それまでイベントの企画などやったことなかったんだけど、案内を出して2日で定員(10名)になってしまってビックリだったんですよね。

                      この頃は、まだヨガスタジオも少なく多くの人にヨガを体験してもらいたいという思いで楽しみながらヨガをするために他の何かとコラボしてのイベントをやりたかったんです。

                      で、サーフィンの企画ができたのでアロマもやりたかったので、アロマの先生に相談したところ出来あがりました。
                      http://blog.goo.ne.jp/yukablue/e/e6477aae8752c3a5af9da753d30f8462

                      なので、企画をして初めてのイベントはAroma&Yogaでした。

                      こちらも定員になり

                      半分くらいは、もともと知ってる人たちだったけど初めての人もいて、ヨガのクラスではなく人前で話をしなくてはならなかったからめちゃくちゃ緊張してたはず(って、もうそのころのころ忘れちゃったけど)。

                      そして、サーフィン、アロマだけでなく

                      シーカヤック、お茶、着付け、ハイキングなどいろいろやってきました。

                      2007年にフリーになってからは、ヨガとのコラボだけでなくいろいろなワークショップをスタートしてからヨガとのコラボワークショップをいつの間にかやらなくなってましたね。

                      それまでは、私はヨガで誰かを講師としてきてもらって一緒にやる感じだったけどスクールを始めてから自分がヨガ以外の講師をするようになってからヨガを両方となるとまだムリだったんですよ。

                      今年になって、他のヨガインストラクターとのコラボしたり

                      生徒さんが企画したイベントでヨガをやったりしてて

                      そういえば、ヨガを取り入れたワークショップが抜けてるなぁ〜って

                      そんなときにヨガのお問い合わせが入り、他のことにも興味があるという方だったので

                      なら一緒にしちゃえばいいんじゃん!ということで久々にヨガも取り入れたワークショップを企画しました!

                      10月19日(土)10:00〜
                      今の自分を確認し、ヨガも取り入れ日々のケアをしよう!【Yoga WS】
                      http://info.beach-side-living.com/?eid=960962

                      ぜひ、ご参加ください!

                      今後も少しずつヨガを取り入れたワークショップを再開していこうと思ってます。
                      | workshop/ワークショップ | 21:45 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
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